건강한소비습관 (1) 썸네일형 리스트형 아.. 또 충동 구매했어.. 돈을 쓸 때마다 후회하는 이유많은 사람들이 쇼핑을 하면서 순간적인 기쁨을 느낍니다. 하지만 몇 시간 또는 며칠이 지나면 "괜히 샀다"는 후회가 밀려오고, 결국 스트레스를 받는 경우가 많죠. 충동 구매는 단순히 지갑을 가볍게 하는 문제가 아니라, 정신 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있는 행동 패턴입니다. 연구에 따르면, 충동적인 소비를 자주 하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 스트레스와 불안감을 더 자주 경험한다고 해요. 특히, 경제적 여유가 부족할수록 충동 구매가 미치는 정신적 부담이 더 커질 수 있습니다. 그렇다면 충동 구매가 우리의 정신 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이러한 소비 습관을 어떻게 개선할 수 있는지 살펴보도록 할게요.1. 충동 구매가 정신 건강에 미치는 부정적 영향충동 구매는.. 이전 1 다음
