관계 속 내 감정의 진짜 정체, 애착유형으로 풀어보기 나는 왜 항상 관계에서 비슷한 어려움을 겪을까? 연애를 하거나 친한 친구와의 관계에서도 비슷한 문제가 반복되는 경험, 한 번쯤 있으신가요? ‘왜 또 이런 상황이 생기지?’라고 답답해했던 적이 있다면, 당신의 ‘애착유형’을 살펴볼 필요가 있습니다. 📌 애착유형, 간단히 살펴보자애착유형은 크게 네 가지로 나눌 수 있습니다.안정형: 관계 속에서 편안함을 느끼고 친밀함을 쉽게 받아들입니다.회피형: 너무 가까워지면 불편하고 혼자 있는 시간을 자주 필요로 합니다.불안형: 상대방이 나를 떠날까봐 불안해하며 지속적으로 관심과 애정을 확인하려 합니다.혼란형(불안-회피형): 친밀감을 원하면서도 동시에 불편해하며 혼란스러워 합니다. ✅ 자가진단 체크리스트..
